Многие талантливые спортсмены проживают в Хмельницком. Хмельницкие спортсмены не раз прославляли наш регион на Международных соревнованиях, Олимпиадах. Им вся слава, честь, хвала, награды, овации. Однако иногда украинцы забывают, что за каждым спортсменом стоит упорный труд тренера, который играет немаловажную роль в жизни каждого спортсмена, чемпиона. Тренер не только учит, но и поддерживает, мотивирует, когда опускается руки, ставит цели, работает с техникой исполнения и плачет вместе со спортсменами от счастья когда одержана победа. Сегодня мы поговорим о хмельницком тренере по боксу, который всю свою сознательную жизнь посвятил спорту. Речь идет об Анатолии Чумакове. Больше информации узнайте на страницах сайта со ссылкой ikhmelnychanyn.com на «Общественное».
Тренируется вместе со своими воспитанниками
Заслуженный тренер Анатолий Чумаков стал заниматься боксом в 16 лет. С тех пор хмельничанин не покидает этот вид спорта. Тренер признается, что 16 лет это уже поздно для бокса, однако Чумакову понравился этот вид спорта и он очень старался.
По словам заслуженного тренера Украины боксировать — значит научиться защищаться и соответственно не пропускать удары. Надо учиться побеждать, а для этого необходимы хорошие тренировки.
За все годы тренерской деятельности Анатолий Николаевич подготовил 150 мастеров спорта СССР и Украины. Его воспитанники десять раз побеждали на Чемпионатах Европы, четырежды боролись за награды Чемпионатов мира и около пятидесяти Чемпионатов Европы.
Передал свои умения и любовь к боксу сыну
Анатолий Николаевич передал свои умения и любовь к спорту сыну Андрею. Андрей Чумаков возглавляет федерацию бокса Хмельницкой области. Андрей Анатольевич признается, что вся его жизнь была в боксе, ведь когда он был маленький отец, брал постоянно на соревнование. Пацаном Андрей смотрел за старшими ребятами, которые боксируют и ему было очень интересно. Во взрослой жизни Чумаков-младший тоже не представляет своей жизни без бокса.
Интересно, что Андрей не нарушил семейную традицию и поощряет сына и дочь к занятиям бокса. Таким образом, дочь София в 12 лет, одевала боксерские перчатки и готова была дать отпор противнику.
Анатолий Николаевич отмечает, что лучшее вознаграждение для тренера — это достижение воспитанников. К примеру, в 2022 году Ульяна Овсепян завоевала первенство на соревнованиях в Турции.
8 сентября 2022 года Анатолию Николаевичу исполнилось 80 лет и тренер, несмотря на свой возраст, продолжал тренировать воспитанников. Кроме того, во время тренировки он не сидит на скамье, а тренируется вместе со спортсменами.
Добавим, что бокс в последнее время становится все более популярным видом спорта. И боксом начинают заниматься не только профессионально, но и для собственного удовольствия. Специалисты отмечают, что бокс полезен как для мужчин, так и для женщин, ведь этот вид спорта:
- Сжигает много калорий. Это интенсивный спорт и помогает сжигать от 300 до 1100 калорий.
- Тело получает серьезную нагрузку, поэтому вы становитесь сильнее.
- Придает энергию и снимает стресс. После бокса улучшается кровообращение, больше кислорода попадает в мозг, а значит, вы можете лучше сосредоточиться. А вот побить грушу после тяжелого рабочего дня – это лучшая терапия. Во время тренировки ваш организм производит эндорфины и серотонин. Эти вещества помогают расслабиться и быть счастливыми.
- Дает уверенность в себе. Во время тренировок вы контролируете свое тело и разум, становитесь сильнее и увереннее в себе.
Вот такая история жизни Заслуженного тренера Украины, не представляющего свою жизнь без бокса. Надеемся, наш материал был для вас познавательным и вы сделали соответствующие выводы.