На який вид спорту віддати дитину у Хмельницькому?

13. May 2020 Viktorij Voitova

Дитинство — це щаслива пора і потрібно цінувати цей період життя, як батькам, так і дітям. Все має бути вчасно. І це неабияк стосується спорту. У місті Хмельницькому є багато спортивних секцій де приймають діток від 5-6 років: футбол, бокс, плавання, гімнастика, теніс, карате, танці тощо. Проте, як визначити на яку спортивну секцію віддати малечу? Сьогодні ми про це поговоримо. Деталі дізнайтеся з ikhmelnychanyn.com.

 

р

Коли знайомити дитину зі спортом?

Батькам потрібно дбати про фізичний та психоемоційний розвиток дитини. Тому психологи рекомендують розпочинати знайомство із спортом з першого року життя. Деякі читачі можуть здивуватися, адже у рік ваше чадо ще таке маленьке. Проте ви виробляєте звичку у м'язів до навантаження.  Спеціалісти стверджують, що одного року до шести — це найбільш сприятливий час для розвитку тієї чи іншої функції чи здібностей людини. Також малеча поступово буде звикати до активного життя. Адже якщо ви 6 років не дозволяли дитині бігати (бо вона може впасти і розбити лоба), спокійно гралися в пісочку, не напружувати м'язи, то в 7 років дитина навряд чи хоче йти на футбол чи гімнастику. Звичайно, що в один рік малюк не почне присідати та ганяти м'яча на стадіоні, проте спеціалісти рекомендують розпочати знайомство з гімнастикою для немовлят. Вона з кожним роком стає все популярнішою та допомагає дитині розвивати м'язи, тренувати опорно-руховий апарат, зміцнювати імунітет. Також актуальним для багатьох батьків є плавання, на яке можна ходити з 3 місяців та шведська стінка — від одного року. 

Чим старша дитина, тим більше можливостей

Спортивні секції до 10 років:

  • Гімнастика — для дівчаток від 5-6 років, для хлопців з 7.
  • Теніс, аеробіка, синхронне плавання — цими видами спорту можна займатися з 7 років.
  • Футбол, баскетбол, лижний спорт — з 8 років.
  • Хокей, сноуборд, легка атлетика — з 9 років.
  • Велоспорт, кінний спорт, фехтування — з 10 років.

Психологи рекомендують спостерігати за дитиною: що їй подобається, які у неї є нахили. Якщо ви бачите, що у дитини горять очі коли вона сідає на велосипед чи грає з друзями у футбол, то це перший дзвіночок. Не потрібно змушувати ходити на гімнастику, тому що це ваша нездійсненна мрія. Це ваша мрія, а не вашої дитини. Запитайте її чим вона хоче займатися, що їй подобається і тоді буде результат та користь для здоров'я. Також варто постійно підтримувати свою малечу та пояснювати, що вона не може постійно вигравати та бути переможцем. Але незважаючи на результат — ви пишаєтесь її успіхами та наполегливістю.

Додамо, якщо ваше чадо категорично відмовляється відвідувати спортивні секції, то не потрібно змушувати. Можливо, у дитини є хист до малювання чи музики. Шукайте її талант та дар. Допоможіть дитині віднайти себе у цьому великому світі і у дорослому віці вона скаже вам "дякую".

Сподіваємося, що вам сподобався наш матеріал і ви зробили відповідні висновки. Будьте здоровими та бережіть своїх рідних.