10 Квітня 2026

У проекті «Fitness city» змінили час початку тренувань

Related

Як знищували українську мову: хроніка заборон за 400 років

Українську мову штучно обмежували, жорстоко забороняли та намагалися повністю...

Забуті свята наших предків: Які прадавні традиції варто відродити у сучасній українській родині

Торкаючись пожовклих сторінок етнографічних довідників, мимоволі ловиш себе на...

Спортивна психологія: Як налаштувати мозок на перемогу і не кинути тренування через тиждень

Знайома ситуація: купуєте абонемент, нові кросівки, шейкер для протеїну...

Share

У зв’язку з високою температурою повітря було змінено час проведення занять в рамках спортивного проекту «Фітнес City». Початок тренувань перенесли на дві години раніше, ніж зазвичай. Тренування на стадіоні «Поділля» триватимуть до кінця літа, щосуботи. Далі розповість про це «Я хмельничанин».

Оскільки температура повітря залишається високою, було вирішено змінити час проведення тренувань в рамках загальноміського проекту«Фітнес City». Тепер заняття будуть розпочинатися о 08:00, а не о 10:00. Місце тренувань – стадіон «Поділля». Уже з цієї суботи, 22 червня, тренування будуть розпочинатися о восьмій годині ранку. 

У суботу, 15 червня, відбулося сьоме заняття в рамках проекту. Цього разу на хмельничан чекало тренування в напрямку пілоксінг. Цей різновид тренувань є досить активним. Протягом одного заняття можна позбутися до 700 калорій.

Наступне заняття відбудеться у цю суботу, 22 червня, о 08:00. Хмельничани танцюватимуть сальсу. Заняття проведе Вадим Яцишен. Сальса – це запальний соціальний латиноамериканський танець. Кожен зможе активно та корисно провести літній суботній ранок.

Нагадаємо, що організатором спортивного проекту «Фітнес City» є управління молоді та спорту Хмельницької міської ради. Проект стартував четвертого травня і триватиме до кінця літа. Щосуботи усі бажаючі хмельничани можуть ознайомитися з новими видами тренувань. Чоловіки та жінки різного віку активно займаються на стадіоні «Поділля». Усі тренування безкоштовні. Мета цього проекту полягає в тому, щоб якомога більша кількість людей дізналася про нові цікаві види спорту. Хмельничани можуть віддати свій голос за найкращого тренеру проекту. Це можна зробити на сторінці заходу у соцмережі.

... Copyright © Partial use of materials is allowed in the presence of a hyperlink to us.